Dipl. Soz. Pädagoge
Coach Therapeut Supervisor
Das ist zunächst mal im eigenen Kopf durchzudenken.
Danach kann es hilfreich sein, das Thema mit nahe stehenden Menschen, denen man vertraut und die man kompetent findet, durchzusprechen. Wenn sich dann schon gute Lösungen finden – super!
Es kann aber auch sinnvoll sein, das Ganze mit einem externen, unparteiischen, erfahrenen Profi durchzugehen.
Und da komme ich ins Spiel.
Zuerst mal mit einem Einstieg in ein „normales Gespräch“.
Dann wird es individuell, denn das Vorgehen muss sich ja dann konkret auf Sie und Ihre Lebens- und Berufssituation beziehen. Dazu kommen wissenschaftlich gut fundierte Methoden des Integrativen Coachings zum Einsatz:
Morgens bin ich glücklich. Wenn ich um sechs Uhr aufstehe, dann habe ich mich meist vorher schon eine Weile genüsslich wie eine Sau in der Suhle in meinem Bett gewälzt im Bewusstsein, dass ich ja nicht mitten in der Nacht aufstehen muß, habe einen Teil des Morgenmagazins – vom Sport bis zur nächsten Tagesschau – im Liegen gesehen, setze mich dann auf den Rand meines Bettes und verrichte brav ein paar Streckübungen, weil das ja gesund ist, der Körper vitalisiert in den Tag geht, und weil ich außer meinen fünf Stockwerken Treppen sonst keinen Sport mache.
Text als pdf zum WeiterlesenEine deutsche Redewendung – ich weiß nicht ob es so etwas in anderen Sprachen auch gibt – sagt: „Das ist doch Perlen vor die Säue geworfen.“ (Ursprung ist übrigens ein Bibelwort) Also: Kostbarkeiten oder etwas „Heiliges“ an jemanden verschwenden, der damit überhaupt nichts anfangen kann.
Text als pdf zum WeiterlesenDraußen rieselt freundlich ein warm-sommerlicher Landregen, nach einem gestrigen sehr heißen Tag eine Erholung. Besonders für die Enten und Gänse, während die Hühner leicht missmutig sind. Aber die Gärten atmen auf: Ringelblumen sind aufgelaufen, ebenso die Buschbohnen, die Zuckererbsen sind schon fünf Zentimeter hoch, die ersten Tomaten sind vollreif.
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Heinz Peters
Coach Therapeut Supervisor
Dipl. Soz. Pädagoge
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